第五十章，羽飞还不会扣篮吗
“听说你会霸技？你自己知道吗？”课堂上，林雪偷偷和羽飞讲着小话。 “你怎么知道，我也是听我爷爷说的。”羽飞用书本挡住脑袋，“那你得霸技是哪一种呢，我哥没告诉我哎。”羽飞刚要说，林雪突然做出一个噤声的手势。 “让我猜猜，可以和我哥一战的话，那肯定就是克制魅影的霸气了。”其实林雪之前就已经从林枫那里知道了羽飞的情况。 “这都让你猜对啦，哎，你一个女孩子家家，怎么会知道这个东西，我也是才知道的。”羽飞表示惊奇，“我从小就看哥哥打球，小时候他很开朗，有什么事情都和我说，我是看着他一路成长为第一高中生的。”林雪微皱眉头陷入了回忆。 “那他现在怎么变成了冰美人啊。” “这些事情你不知道也罢，反正篮球成为他现在唯一的乐趣，他知道你会霸气，很开心呢。”林雪会心一笑，看起来很是阳光。 “他很期待你的成长，希望你能在大赛中，让他有战斗的乐趣。这就是为什么他会帮忙了，也是为什么我不用转学了。”林雪高兴之余，竟乐出了声，因为这里对她来说，没有束缚，没有规矩，自由的快乐，是别人体会不到的。 “谁在后面讲小话，出去站着去。”老师听见了笑声，向羽飞这一侧看去。 羽飞呆呆着看着老师一副无辜的样子，也没有想承认错误，这时林雪一边把脚缓缓放到羽飞脚上，猛地一踩。 “啊！”羽飞大叫一声，站了起来。 “呀，就是你，还敢叫，出去吧。”老师教鞭一挥，把羽飞赶出了教室。 教室走廊的窗子面对的就是cao场，有零零星星几人在打球，羽飞独自默默靠在墙上，看着别人打球自己心里想着自己的事情。 正想着入神，肩膀被人拍了一下，羽飞一转头，这不是刚刚栽赃嫁祸自己的大小姐嘛。“你怎么也出来了。” “我出来谁敢拦我！”只见林雪大步流星，手里不知什么时候，还拿了一个篮球，“小飞子，跟我走，我想看看你的霸气。” “这样不好吧，老师让我罚站哎，如果发现我不在会很惨的。”羽飞挠挠头不知道该不该去。 “哦，你不来，我也会让你很惨的哦。”远远的飘来一句话，林雪已经出了教学楼了。羽飞左右权衡再三，决定，还是出去比较安全一点。 两人跑到场地里面较隐蔽的场地去，“可惜我是女生，也不能和你打球，不能激发你的斗志呢。”林雪想了想就自己两个人好像不能激发羽飞的霸气呢。 “你多高？” “嗯，大概有176了吧。”羽飞不知道林雪又有什么馊主意。 “应该能扣篮了吧。”林雪上前，敲打了羽飞几下，又摸了摸小腿。 “你干什么，好痒啊。”羽飞躲来躲去也无济于事。 “身体素质来看，你应该没问题了，但是你的心里那道坎过不去罢了。” “给，扣一个我看看。”林雪把球扔给羽飞，羽飞拿着球，抬头看了看篮筐，那种高度，感觉还是很遥远一样。 “我能行吗？”羽飞刚欲开口，但看见林雪期待的表情便又自己吞了下去。 “试一试吧。”羽飞对自己说，向后后退几步给自己留了很大的助跑空间。 “好，走。”羽飞猛地一拍球，加速几步，抱球一跃而起，双手把球上举，身体慢慢向篮筐飞去。 “不好，要到到最高点了。”羽飞发现自己要落下了，双手拿球慌忙得砸向篮筐，球正砸在筐上，因为用力过猛，加上力量从球反传过来，自己身体不稳，一头栽倒在地上。 “哈哈哈。”林雪一边笑的都蹲在了地上。 “哎呦。”羽飞爬了起来拍拍身上的灰尘，屁股好疼好在没有受伤。 “摔伤了没。”林雪笑的挤出几滴眼泪了。 “托你的福，没受伤。”羽飞晃了几下胳膊，跑去把球捡了起来。 “你这样子还真有我哥小时候的样子，你这样扣篮就是找死。”林雪笑够了，站了起来，变得一本正极。 “扣篮首先对你的弹跳有硬性要求，摸到篮筐是不够的，加上篮球，高度要超过整个手掌，看你的话应该是符合要求的。” 为了验证，羽飞自己两步助跑起跳，还真的是高了篮筐一个手掌。 “第二点，是扣篮的技术，能抓球更好，不能的话，也要一个手熟练在空中掌握球的动向，单手扣篮是最基础也是最简单的。” “你先可以站在篮下原地起跳，单手托举篮球，到最高点，利用手腕的力量把球放进篮筐。” 羽飞站在篮下，原地拔起，单手持球托举到最高点，然后轻轻移动手臂到篮筐边缘，用手一送放进篮筐。 “你这不算拉，不要用投或者扔的，要用手腕去扣，手要搭在篮筐上，试着抓一下筐也可以。”看着羽飞小心翼翼的动作，林雪有些着急。 羽飞照着样子演示几下，有一些样子了。 “接下来需要助跑了，理论上助跑可以使你的跳更高，所以我们在空中的动作可以多做一些，之前是用手腕，这次可以再加上手臂，跳起后手臂可以向后伸展，一个是蓄力，另一个也可以避免对手的防御来调整扣篮位置。” “好，我来试一试！”羽飞冲刺助跑到篮下，一跃而起，右手后打身体伸展，姿势及其帅气。 “看我一记暴扣！”羽飞刚欲扣篮忽然发现，自己已经跑到篮筐后面去了，“我了过去，冲过头了。”最后又是以失败告终。 “哈哈。”林雪接着嘲笑羽飞，“扣篮要认真要专心，用打破篮筐的力量去扣篮，不要想别的，跳起后要向着篮筐，向上跳，不要向前去跳过了。” “好，我再来一个。”羽飞眼中，篮筐仿佛成了他的敌人，双手抓球，重心降低，深呼了一口气。“走！”羽飞全力以赴，重心降低，一个健步冲了出去，两步冲到篮下，双脚起跳一跃而起，眼睛一直盯着篮筐不放，等待着慢慢接近。 “打破篮筐的力量。同篮筐的战斗吗？”羽飞单手猛地向后打，胸膛挺起，双脚弯起，仿佛积蓄着全身的力量。 “吃我一记暴扣！”羽飞呐喊一声，用尽全力单手猛地把球打进篮筐，同时单手抓住篮筐稳定自己在空中的身体，“呼。”羽飞松开双手落地。 “林雪我成功了。”羽飞回头一笑，还萌萌的比划了一个Y。 林雪震惊的看着羽飞，之前那一记扣篮，要比平时羽飞自己跳的更高，更用力，身体更协调，“那是，带着霸气的扣篮。”