第31章 魔鬼式训练的开始
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第二天萧宁从坐定中苏醒过来,回到了自己的临时住宿。 训练场地位于学院后山,挑选了几名优秀学员来此接受训练。 但愿意来不来就不晓得了! 若水老师带着萧宁来到了后山,这里山清水秀,微风轻拂,林荫怡然,不愧是一个绝佳的修行之地,庞大圣洁的天池位于山顶上,是天水学院的圣地。 “我们学员就在上面,你自己上去算了,加油^0^~,看好你呦!”若水笑了笑就走了。 加油你妹! 要不是打不过这老女人,我才不会和你们在这里浪费时间呢! 萧宁运转移形换影,不一会儿就来到了山顶,这样的山早在雪域里爬过不知道多少次了,所以就是那么轻轻松松。 来到山顶,只见那蔚蓝辽阔的天池坐落其间,湖水起波荡漾,不少洁白可爱的信鸽在其中嬉戏,湖中央有一座巍峨的女子雕像,听说是为了纪念百年前建立天水学院的第一位校长凌云音而修建。 但好像没看到什么人啊?萧宁把感知扩大出去,发现一个人都没有。 还优秀学员嘞!正是可笑。 突然,萧宁好像猜到了什么,呵呵,想耍我?真是浪费时间! 开启手镯,两百多斤的负重铁块砸在地上,差点把那良好的白色上等岩砖摔烂。 欢迎来到萧宁的训练生活,两百多斤的负重环固定在身上,萧宁开始迈出稳健的步伐围着这方圆三百米的天池奔跑。 负重锻炼,是一种增强自身体能的良好训练方式,萧宁以前都是背上背着个大石块,但跑久了,自己背上皮肤还没破,原本棱角分明的石块却被磨得越来越光滑。 所以这次进城来,特意找了好的铁匠铺,用精铁打造了些许负重环。 然而另一边,一块屏蔽感知的密洞里,水冰儿几个女孩正坐着看戏。 通过石壁上的大水晶镜,可以清楚的看到这山上发生的一切情景,跟摄像头和录像电脑原理差不多,只不过合在了一起。 “冰儿姐,这小子背着个大枷锁跑步干啥,是不是傻了?” “本来就是,他就一傻子!”水月儿附和道,可见她昨天的怨气还没消散。 水冰儿发现了其中的“奥秘”,突然制止了众姐妹们的讨论:“不要吵了,仔细看!” “这枷锁看起来有百多斤的样子,他竟然可以背着这么长时间的跑步,可见他的体力是有多么恐怖!” “如果换做你们,能做到吗?” 众女摇摇头。 雪舞有点担心:“冰儿姐,要不我们还是出去吧,如果若水老师发现我们偷懒,那可就不好了!” 水冰儿点点头:“那我们走吧,赶紧去训练!” “不行不行,我不去!”水月儿这回开始嚷嚷了。 “必须去,私人的事情等训练结束后在商量!”一句话就打破水月儿的执拗。 当萧宁跑了二十圈时,便看到了这帮女孩,面不红气不喘的打了个招呼:“哟,你们来了?” 海棠惊讶地指着萧宁的后背:“萧宁,背着这么重的东西跑那么久,不累吗?” “呵呵,累啥啊!强度对我来说刚刚好。” ……你怕是个怪物吧? “回归主题,既然你们来了,就负重一起跑吧!” 几个女孩直接后退了几步。 萧宁哈哈大笑:“不是要你们背我身上这么重的!” 随即从手镯里召唤出来几个小一点的负重环:“背上它们,一起跑!” 水冰儿第一个走上前去,默默地套上两个最大的负重环,一股沉沉的重力瞬间压在她身上,水冰儿不禁咬紧了牙关。 其他几个女孩见次也纷纷套上负重环,沉重的压力让她们也感到十分难受。 只有水月儿还在纠结:“那个,我可以不戴上这玩意吗?” 萧宁摇了摇头:“魂师,不仅要修炼魂力,身体强度和意志力也是不可缺乏的两点!” “大部分魂师,在放完一套魂技后,魂力消耗过大,此时身体就会很虚弱,甚至连战斗站不起来,这就是不重视体力和意志方面锻炼的原因,尤其是你们女孩子,天生体力差!” “如果不想以后莫名其妙的死亡,现在就套上它跟我一起跑!” “月儿,快套上!”水冰儿严肃的喝道。 于是最后一个妹子也套上了负重环,开始了痛苦并煎熬的跑步。 可想而知,本来还想较劲的女孩子们没过多久就开始吃力,大汗淋漓,随着一圈一圈的增加,腿逐渐的越来越沉,大部分女孩步伐都开始不自觉的放慢,只有水冰儿和雪舞两人还咬紧牙关坚持着没有放慢速度。 萧宁这会儿就快乐了,这下好受了吧,叫你们先搞我路子。 逐渐超了她们几圈,看到一帮女孩子好像有点快坚持不下去了,于是又折回去故装叹气:“唉,单单跑步实在是太无聊了是不是?” 一阵好似解放的喜悦传遍女孩们的心头。 “那就让我们边跑边唱歌吧!来一起唱:向前向前,我们的队伍向太阳,脚踏着祖国的大地……” 无法形容的腿软突然在女孩们身上袭来。 啊,我要疯了! “我不跑了!”一个妹子猛地一屁股坐在地上撂挑子不干了。 发什么神经啊,边跑还唱着这奇葩歌! 这是,萧宁立刻开始了语言攻击,这可是前世众多老师熟能生巧的鸡汤灌输。 “不要放弃啊,同学,做任何事只有坚持下去才能成功!” “而且你们是一个团队,怎么能自己一个人单独落下呢?要跟紧团队走!” “你看看水冰儿,你本身就比她差,别人都这么努力,你还在这颓废,如何赶得上别人?” “同学啊,要记住,笨鸟就应该先飞,你知道一句话吗:不怕自己努力了还不优秀,就怕比自己优秀的人还要更加努力…” “别,别说了,我跑,我跑!”女孩差点精神崩溃,又连忙爬了起来,继续跑。 哈哈,劝解成功,萧宁又一个加速跑到前头对着已经脸色苍白的水冰儿笑嘻嘻地说:“水冰儿,要不要我帮你负担点!” “不…要!”冷冷的两个字似乎是花了很大力气吐出来一样。 萧宁也没说什么,再次跑着给队员们击掌鼓励:“大家不要放弃啊,挑战自己的体能极限才会有所提高!” “加油,努力,拉屎,哦不,跑步要用力!” 每跑完一圈,就喝一口萧宁早已准备的淡盐水,劲儿便会恢复了许多,接着继续跑。 很快就到了夕阳下落时,当一百圈全部跑完时,所有女孩卸下负重环,便全部给躺在地上。 一座坡上,若水老师和天水学院院长站在一块,观察水冰儿她们的训练情况。 秦校长有点不放心:“若水啊,这么搞合适吗?对身体会不会太残忍了!” 若水轻微地撩开额头的刘海:“校长,没事,这帮丫头平时娇惯了,体能方面差得离谱,这样搞才刚刚好!” 秦校长叹了一口气:“那好吧!”说完便离开了山顶,只留下了若水一个人。 “看来这算盘打得还不错,没想到这小家伙教人还真有两下子!”