第四十七章 元嘉要走的路
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赵诗茵是语文老师兼班主任,平时也经常有跟学生沟通。 因为她比较亲和的缘故,班上也有不少学生愿意跟她倾诉自己的烦恼。 如果能帮到学生还好,但往往很多烦恼是连她自己都不知道该怎么解决的。 比如上次刘媛的事,就一直让赵诗茵惦记着。 心理咨询师更多的时候像是一个负面情绪的垃圾桶,如果是让赵诗茵来当心理咨询师的话,她觉得自己很快就会出现心理问题了。 “最大的感受啊……” 元嘉想了想,说道:“心理咨询不是万能的。” 赵诗茵点了点头,问道:“那你天天接触那些来访者,自己会不会觉得受不了啊?” 李颖也补充道:“是啊是啊,平时要是有朋友跟我说不好的事,我听完就也觉得不好起来了,听说很多心理咨询师最后都得自己去看心理医生……” 元嘉看了看后视镜里的两个女孩子,笑了笑道:“确实啊,我刚开始的时候也是这样,不过后来转变思维之后,就能够适应了。” “关键还是提升自己,来心理咨询的客户,他们本身的气场是很低的,携带着各种负面情绪和能量,如果我的气场也不足的话,互动的时候就一起完蛋了。” 见元嘉说的轻松,赵诗茵和李颖也笑了起来。 “那他们都是一些什么样的人?” “他们只是比常人经历得多了一些,然后陷入了某种困顿中而已。” 元嘉稳稳地开着车,目光看着前方,继续道:“他们知道目前的状况不好,但是不知道为什么会变成现在这样,也不知道哪一步走错了,就像一个迷路的人,缺一个引导者。” “你知道来访者对我说过印象最深的的话,是什么吗?” “他说,‘我真的很想好起来’” “他的抑郁症很严重,但是却并不妨碍他的善良,我教了他很多的办法,可是他真的做不到,跟我聊天时,十句话里有三句都是抱歉。” “每当这时候,我就会感觉很无力,心理咨询不是万能的,哪怕我给了他正确的方法,也不一定能缓解他的痛苦。” 大概是元嘉的话触动到两个女孩子的情绪了吧,她们都安静了下来。 在阳光的背后,这么一群人,他们连活着都需要勇气。 “那元嘉,你会同情他们么?” “他们不需要别人的同情,我也从不会同情来访者,但我会去理解他们,用最大的努力去理解他们。” 赵诗茵点了点头道:“世界上最动听的话大概就是我理解你了。” 元嘉笑了笑,道:“世界上最大的谎言也叫我理解你。” “一个从小被家庭忽视的少年跟我说,每当母亲节的时候,朋友圈总是很多感恩的话,他不明白感恩是一种怎么样的感受。” “还有一个从小便被父母打得遍体鳞伤的女孩,她说她总是什么事情都做不好,做什么都会犯错,她不敢抬头看别人的眼睛,偶尔一两次做的不错时,她告诉自己只是运气好罢了。” “类似这样的例子很多,面对他们的问题,我甚至无法开口说出‘我理解你’这四个字来,像是千斤重一样,我根本无法理解他经历了什么,然后我还得劝他看开点?” “这大概是每个咨询师都会有的折磨吧。” 元嘉说着话,脑海里回想着曾经的来访者,那时候他无法共情,根本没能帮助到他们。 赵诗茵也能感受到元嘉的无奈了,就像她听了学生的烦恼一样,很想帮助对方,却不知从何做起。 “元嘉……那有没有什么办法能够帮助到他们呢?” “有,而且我现在正在朝这个方向努力。” 元嘉继续道:“很多人其实很想好好地对待他人,特别是想好好地对待自己的亲人、朋友、爱人,但因为他们从来没有被人好好对待过,所以他们真的不懂该怎么做。” “普通人是无法想象、也无法感受到自己从未体验过的事的,我能做的,就是尽我所能去理解他们。” “理解他们的经历,理解他们的痛苦,然后给他一种‘被好好对待的’真实体验。” 这是元嘉昨晚学习了催眠和心锚的相关知识之后,研究出来的办法。 在共情的前提下,他可以催眠来访者,然后往他们的内心里植入美好的心锚。 类似于外科手术一样,把发生病变的思维剔除掉,重新换上健康的思维,可以有效地缓解患者精神上的痛苦。 催眠治疗是心理咨询中常用的一种手段,但真正能将其用好的心理医生屈指可数,大多数时候只是起到了舒缓精神的作用。 越是当心理咨询师久了,就越感到言语力量的不足,尤其是从小内心就受过创伤的人,随着时间的沉淀,是根本无法靠几句话就能治疗好的。 普通的感冒发烧可以靠吃药解决,但是身上长了个恶性肿瘤的时候,就必须要手术摘除才能恢复健康。 当然了,催眠治疗并非所有心理疾病患者都适用,像精神分裂症、意识障碍等病人,就不能使用催眠,否则将会使病症更加严重。 许南栀的社交恐惧症和广场恐惧症、抑郁症是很适合用催眠进行治疗的。 只不过她患病已有近二十年,无论是性格还是思维都已经严重被侵蚀,现在不是接受催眠治疗的最佳时期,必须要等栀子准备好,再一点一点地辅助催眠进行治疗。 最起码她要能跟元嘉见面了,元嘉才能更好地帮助到她,而现在看来,除了元嘉之外,栀子是完全排斥任何外人的,甚至远远地在阳台看到有人,都会惊慌失措地躲到屋里去。 …… 现在是下班小高峰,路上微微有些堵车,元嘉倒也不焦急,不像很多开车的人那样,遇到堵车就心烦气躁。 其实车里要是坐着别的女孩子,男生一定记得不要因为堵车而气躁,她们会感觉害怕的,尤其是载着喜欢的女孩子时。 “堵车哦,好烦……” “元嘉,真是不好意思,让你特地送我们,然后还堵车了。” 两位妹纸显得比元嘉还急,元嘉只是浅笑,气场沉稳平和,落在两个女孩子眼里,就觉得特别舒服了。 “诶,元嘉,我想起以前老师问过的一个讨论题,说是你在驾驶火车,前方轨道有四个孩子在玩耍,拐角的轨道一个孩子声嘶力竭的在喊同伴离开,有两个选择,依旧前行会撞上四个孩子,变道却只会撞上一个孩子,你的选择会是啥呀?” 李颖很好奇地问道。 元嘉想也没想,回答道:“不变道。” “为啥啊?” “四个人犯的错误,为什么要一个无辜的人来承担呢?” 李颖和赵诗茵若有所思,赞同地点了点头。 元嘉手搭在方向盘上,启动车子,继续道:“其实还有一个更难的问题。” “是什么?” “假设刚刚那题,车长变道了,撞上了那一个孩子,孩子神奇地活了下来,这事对他的心灵造成了巨大的创伤,这时候你作为一个心理咨询师,你该怎么做?” 元嘉的问题直接把赵诗茵和李颖问倒了。 该怎么做? 劝他看开点? 告诉他要理解列车长的做法? 两个女孩子摇摇头,问道:“那元嘉你会怎么做呀?” “什么都做不了,所以我选择不变道。” 元嘉说道:“没有任何做法可以逆转时光,填补上这个创伤,对于当事人来说,这事不是说过去,就真的过去了的。” …… 车子在一个小区门前停下,赵诗茵和李颖到了,挥手跟元嘉再见。 “改天一起再打球啊。” “好,再见~” “拜拜~” 看着车子开走,李颖戳了戳还在愣神的赵诗茵。 “想啥呢?” “没有啊,在想元嘉刚刚说的话。” “元医生真的是一个很懂人、很体贴人的帅哥啊。” 李颖感叹道,又拿球拍戳了戳赵诗茵的软肋,“诶,你真的就放弃啦?虽然jiejie我整天损你,但好歹你也很棒啊,不尝试追求一下?” 赵诗茵无语道:“别闹,元嘉已经有喜欢的人了。” “那喜欢归喜欢,这不还没在一起嘛,你还有机会啊,不过对手隐藏在暗处,你也确实挺难的……” “什么对手……我喜欢单身。” “哟哟~~” …… . .